Yoga | Yoga am Sonntagmorgen mit Gudrun

Sunday Balance

Yoga am Sonntag

Starte deinen Sonntagmorgen mit positiven Vibes und komm zum Sunday Balance  – dem Yoga-Kurs, der dir den perfekten Start in den Tag gibt.

Mit einer Mischung aus Meditation, fließender Ashtanga-basierter Praxis und Somatic Movement kannst du dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren. Die Praxis ist sanft und lässt dir Raum, den Kopf freizubekommen und in deine persönliche Balance zu kommen. Nimm dir Zeit, um dich zu bewegen, zu entspannen und zu fokussieren – deine ganz persönliche Me-Time.

Sunday Balance ist für alle Levels geeignet – von Einsteiger:in bis erfahrene:r Yogi:ni.